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    于是他一回到家里，就开始了炼制药物的过程。

    他按照自己前世掌握的配方，以及童破军的指点，逐步往一个锅里加药，然后慢慢地熬制起来。

    熬到一定的火候，叶青天把药水盛到外边的一个木盆里，随后又熬制一锅。

    直到熬制了三锅之后，叶青天便把这些药水倒进了盛了一半热水的浴缸里倒去。

    试了试水温，还很烫，但叶青天已经把衣服全部脱光，喝下了一瓶药酒，然后慢慢地坐了下去。

    “嘶……”虽然叶青天不怎么怕热，但还是被浴缸里的热水烫得直叫唤。

    不过当时在云岚家里，他身手就抄住了往地上掉落的一锅汤，对于这些温度已经是司空见惯了。

    他慢慢地静下心来，然后开始了他的打坐和吐纳。

    上次在濯垢山的时候，那里的温泉比起现在的温度也就不遑多让。

    不过叶青天明白，像温泉那种天生好地方，对于修炼的作用还是远超浴缸的。

    很快地，叶青天进入了守中的状态，慢慢地入了定。

    按照师叔祖传授的法门，叶青天在内气慢慢充盈后，便将下丹田中的所有内气都运转起来，开始了小周天运行。

    随着高温水的浸泡，叶青天浑身毛孔大张，慢慢地把药力开始吸收了进来。

    这些中药大都是那些滋补之物，再加上叶青天本身修炼的内气，他的下丹田又开始涨了起来。

    叶青天连忙意守丹田，引导内气冲击其他的奇经八脉。

    因为奇经八脉之中，除了督脉和任脉有自己的腧穴之外，其他六经的穴位都附隶于其他经脉，相对来说还是比较容易打通的。

    目前他已经打通了督脉、任脉、带脉和冲脉，剩余的阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉本来打通的难度就不大，所以仅仅半个小时之后，这四条经脉便打通了。

    奇经八脉全部通畅，叶青天觉得自己体内的真气流转越发的流畅，随着内气的不停循环，各条经脉更加宽阔坚韧。

    叶青天一不做二不休，继续用意念引导着内气，猛烈着冲击起十二正经来。

    十二正经，也就是十二经脉，他们是经络系统的主体，是运行气血营卫的主要干道。

    人体内有心、肝、脾、肺、肾和心包等六脏，还有胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦等六腑。而每一脏腑都各有其所属的一条经脉，所以就有十二经脉。

    其中六脏的经脉循环于人体四肢的内侧面，也就是阴面，成为阴经。

    六腑的经脉则是循行于四肢的外侧面，也就是阳面，故此成为阳经。

    循行于上肢部门的成为手经，循行于下肢部位的叫做足经。

    十二经脉的每一阴经都分别与一阳经相配，构成了表里阴阳相配的关系。

    叶青天从小练功，对于这次经络还是了然于胸的。

    他记得《黄帝内经》中说过，手之三阴，从藏走手，手之三阳，从手走头，足之三阴，从头走足，足之三阳，从足走腹。

    这几句话非常形象，也就是说，若以人的躯干为中心，那么，手三阳和足三阳经脉是从肢体的远端行向躯干，是向心性的经脉。而手三阴和足三阴则是从躯干行向四肢的远端，是远心性的经脉。

    叶青天首先冲击的是手三阴和足三阴这六处经脉，足足过了一个小时，他惊喜地发现，这些经脉竟然慢慢地冲击开来！
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